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今日のモンちゃん日記❗ななちゃんに出会いましたわ~❗♥️2026年05月11日新モンちゃんと俺物語･･･の強化日光を浴びながら歩くことでビタミンDが生成され、骨が強くなります。生活習慣病の予防6000歩は血糖値の安定や高血圧予防に効果的な運動量です。･･･- 【ダイエット伴走プログラム】私のダイエット物語②2026年05月11日愛西市・40~60代女性のかかりつけアロマサロン【いやしの青】1日3名様限定貸切で心も体も解放しリフレッシュ･･･ 気がつけばもう70kg目前 高血圧になり、薬を飲み始め健康診断で･･･らったのはいいのですが 食事日記つけるとか体重を毎日測るとかそん･･･
- 昨日は「母の日」でしたね2026年05月10日千葉の母 占い師 悠鈴(ゆうり)の森のブログ･･･ていることが分かっています。動脈硬化・高血圧・糖尿病などの生活習慣病の予防･･･.jimdofree.com/日記⇒https://y-urana･･･
- ５月９日朝刊:格闘塾塾生の基本行動、その４「十分な睡眠」2026年05月10日人生学習塾『格闘塾』･･･ンスリンの働きが悪くなるため、糖尿病や高血圧のリスクも高まります。以上のよ･･･いか」としました。そして、睡眠日記をつけました。毎日の睡眠時間就寝･･･
- 認知症予防できていますか?効果的な食べ物やトレーニング内容を徹底紹介!2026年05月08日うさもんのブログ･･･らです。 特に注意が必要なのは、 高血圧や動脈硬化です。 これらの･･･を鍛えるためには、 数日前の日記を書くことやレシートを 見ずに･･･
- 富士五湖_1日目_その２2026年05月08日ペコちゃんのリンパ腫に気が付いた日･･･成(左腎臓機能不全) 特発性肺高血圧症(重度) 2023年2･･･石公園の後 ハーブ庭園 旅日記 富士河口湖庭園へ行きました。 ･･･
- 娘達姉妹の直島~倉敷~高松の旅2026年05月08日女の味付けトーク･･･たそうで、写真が届いていますので、その日記をお楽しみに♪5月10日帰国な･･･ら半年かけて5Kg痩せたので、高血圧のお薬が半分になりました身体が少･･･
- 今年は高血圧とジンマシンと目の不調に取り組む!2026年05月07日11127yuのブログ<ヨーコお婆の…団地ひとり暮らし日記 77> 昨年の夏の終わりごろから、病院へ行かないで血圧を下げる努力をしたい、そして病院の薬を飲まないで･･･
- 連休最終日です 2026年5/62026年05月06日お針道のブログ･･･休みらしい朝をむかえてお茶を飲んで電子日記を書いてます😙ククク卵とベー･･･ちでは毎日漬物と味噌汁とご飯で高血圧真っしぐらの塩三昧!でもこれが ･･･
- GW日記②5/2(土)は家系ラーメン?の日!2026年05月05日ヨシベエの人生旅日記この日はGW中に切れる薬の調達のために朝からかかりつけ医院へ!まあ、高血圧とアトピー性皮膚炎の薬なんですけどね…無事薬をゲットし、ついでに?最近足の痒み･･･
